A méz segít a fogyás. Hasznos tippek a használata méz fogyás

Persze, sok lehet kérdés, hogy a méz a fogyás használni, de fontos, hogy emlékezzen a csodálatos tulajdonságai ez a termék. A meglepetés, hogy néhány, a pohár ezt a finomságot, segít megtisztítani a beleket. Ez a folyamat megkezdése bármely fogyás. Elkészítéséhez szükség van egy pohár tiszta, langyos vízzel, hogy ami hozzá egy kanál mézet. Ez a keverék egy pár alkalommal, hogy csepp tiszta citromlé. Hogy ez a "koktél", a Reggeli előtt. Hasonlóképpen, az esti mézet fogyás: az éjszaka előtt egy órával az utolsó étkezés, kényeztesse magát egy másik várja a koktél. De a megtisztulás, tehát a fogyás kell tartani néhány szabályt:

Mel nocte
  • Egy kis diéta változik, egy nap enni, nem több, mint 1500 kcal. Befektetni ez a keret elég, hogy kicsit csökkentse az adagot, hogy korlátozza a bevitt keményítőtartalmú, édes ételt, nem pedig a "sovány" a nehéz szénhidrát.
  • Közvetlenül azután, hogy a pohár szívem elkezd mozogni. Az ilyen intézkedések lehetővé teszik a csoda, a hatékony összetétele gyorsan, hogy a belekben kezdődik tisztító.

A szívem éjszaka

Gyakran lehet hallani, hogy ez az édes termék kell fogyasztani, csak lefekvés előtt. De hogyan működik ebben az esetben? Ha használja a mézet fogyás este, hogy végre két fontos funkciója van. Először is lehetővé teszi, édes szerelmeseinek, hogy elkerüljék a nassolás, csökkenti az étvágyat, valamint pozitív hatással van aludni. Ismeretes, hogy ha egy ember mélyen alszik, akkor jobb, hogy adja át az anyagcserét, így csökkenti a vágy, hogy enni. Másodszor, méz, elfogadott éjszaka, lehetővé teszi, hogy a verejték, s ez a folyamat elősegíti, hogy az eltávolítás a felesleges folyadékot a szervezetből.

Vannak is több módját, hogy hogyan lehet ezt az édes, este: hogy híg, meleg víz vagy gyógytea. Vagy folyadék nélkül, de először keverjük össze egy kanál édes egy csipet fahéj, kurkuma. Azonban légy óvatos: ez az opció okozhat allergiát formájában kiütés.

Pondus kamat amit fizet érte cum turmixokat gingiberi

Fogyókúrás turmixok gyömbér

Gyakran a nők, hogy egy keverék, amely hozzáadódik, gyömbér, citrom, méz. A következő recept nagyon egyszerű, de hatásos a harc a karcsú alak. Meg kell, három evőkanál reszelt gyökér. Tömeg öntött egy pohár tiszta vízzel, majd lassan beállítani, hogy 100 OS. Forraljuk, hogy a folyadék dekantáljuk. Király kissé, adjunk hozzá egy kanálnyi citromlé, fél kanál méz. További, az ital fogyasztása.

Van egy másik lehetőség a tea fogyás, ami szintén fel a gyömbér, citrom, méz. A recept funkciók a főzési módszer. A gyökér kockákra vágott hagyni a teáskanna, két szelet citrom. A masszát öntjük a forró vizet, majd hagyjuk állni egy órán át. A végén bele egy kanál méz, egy csipet fahéj. Infúzió italt a nap folyamán.

Méz, fahéj

Része a fahéj áll anyagok, amelyek aktívan felvenni a glükózt, így gyorsítja a folyamatot a zsírégetést, valamint a csökkent étvágy. Édes italt kombinálva, ez a fűszer egy jó segítő a harcot a betétek az oldalon. Ezért a nők, hogy aktívan vegyenek részt a folyamatban, mint például a fogyás, fahéj, méz. Vélemények azt mutatják, hogy bizonyos korlátok között a diéta ez a mix egy szép kívül, de nem elsődleges eszköze. A legegyszerűbb recept a "tea" az a kombináció, két rész mézet egy rész fahéj por. Teáskanál gyógynövényt öntsünk forró vizet. Alapon ragaszkodnak ahhoz, 20 perc, akkor zuhog szívem. Fél Csésze éjszaka vették, a többi inni reggel, a Reggeli előtt.

Mel et cinnamomi közepes

Mézes arcpakolás

Amellett, hogy a belső alkalmazás ez a termék, használják, külsőleg. E célból számos módja van. Az első lehetőség egy wrap szívem. Otthon elvégezni ez az eljárás nagyon egyszerű, de nem minden meg van oldva, mert az kellemetlen, ragacsos érzés. A legegyszerűbb módja annak, hogy lezárja kell alkalmazni tiszta termék, hogy a "nem kedvenc" testrészek. Ezek a helyek maximálisan becsomagolták a clingfilm. Majd 50 perc egy este a kanapén, miközben csomagolva a meleg takarót. A teste felmelegedett, a szívem majd behatolnak a sejtek eltávolítása a problémás területeket, a felesleges folyadék. Eltávolítása után a film tusoltam. Megtisztított bőrre kenni megfelelő krém. De ez a recept nem egyedi. Ahhoz, hogy az eljárás még hatékonyabb legyen, akkor használja a következő keverékek:

  1. Egy felkészült, hogy lezárja a szívem egészül ki öt csepp bármilyen citrus illóolaj, amely anti-cellulit hatás.
  2. Két evőkanál mézet hígítva, egy kanál ecetet, de csak az Apple cider vagy bor (lehet helyettesíteni a vodkát).

Megszerezni látható hatása a méz terápia kell, hogy sor három hétig minden nap, vagy kettő. Mert minden egyes eljárás türelmet igényel, ez szintén nem kivétel ez alól. Ezen kívül, szívem, amikor a fogyás fontos, hogy összekapcsolják a fizikai aktivitás, illetve a józan eszem.

Masszázs

Csinálsz drágám kezelés, rendszeres masszázs mézzel. Ennek eredményeképpen nem csak egy sima, vékony csípő, has, de sima, finom bőr ezeken a területeken. A masszázs során a méz képes áthatolni elég mély a szövetek közé, majd közvetlen hatása. Után néhány kezelés a bőr láthatóan simított, zsír csökken a hangerő.

Hogy hajtsa végre az eljárást, a keze maszatos egy kis mézzel. A problémás területek start könnyedén megérinti, így ragadós ujjlenyomatok. További, a tenyér vagy a bőr, így az időszakos éles elválasztása a testtől. Húzd meg a lábak, fenék, nagy nyomást kell. Ez történik, maximum 20 perc. Az eljárás során egy darab édes alapok felszívódik, a maradványokat pedig egy fehér keverék, ami biztos, hogy mossa el. Miután zuhany test hidratáló. Még egy intenzív masszázs lehetővé teszi, hogy egy kis eredmény.

Fürdő

Mel Beneficia

Egy másik lehetőség az, hogyan használjuk a mézet fogyás, a fürdő. Meglepőnek tűnhet, de a szépségszalonok lehet megszabadulni a felesleges kilók ez a módszer is alkalmazható. A hígítás, a fürdő, 200 g cukor, két liter tejet. Azt is hozzá 4 csepp egy illóolajok. A legalkalmasabb lesz a narancs, a citrom, levendula, vagy menta. Az elfogadása a fürdő nem haladhatja meg a 15 percet.

Az előnyök méz

Miért ez a termék olyan hasznos, mi a szerepe a méz segít a fogyás? A tudósok végeztek kutatási labor, valamint arra a következtetésre jutott, hogy az összetétel aránya ásványi anyagok jelen a termékben akadálya annak érdekében, hogy a test egyre felesleges súly. Ez a termék egyesíti az olyan elemek, mint a vas, C-vitamin, B2 -, B3 -, B5, B9, is jelen van fehérje.

Miután ezek a vizsgálatok során úgy döntöttek, hogy folytasson vizsgálatot a nők részvétele. Hét hölgy tartott a Reggeli cukor, hét evett mézet. Kalória reggeli étkezés mindkét csoportban körülbelül 450 kcal. A végeredmény ugyanazt a teljesítményt a tartalom, az inzulin pedig azonos volt a reakció, hogy a fogyás. Az egyetlen különbség az volt, hogy a nők, akik már fogyasztott méz, lelassult, a termelés, a ghrelin. Ez a hormon felelős az éhségérzetet. Ezek a kísérletek azt mutatták, hogy a méz segített megszabadulni a felesleg, de ez nem befolyásolja a súly, ellentétben a cukor. Ezért azoknak, akik figyel a súlyára, de nem utasíthatja vissza az édes, a legjobb megoldás marad, hogy egyél, kicsim.

Si vos es egy diéta

Ha diétázol

Rájött, hogy ez az édes termék nem segíti elő, hogy a fogyás, ne aggódj. Mert a sok-sok hasznos összetevők, amelyek segítenek, hogy támogatja az immunrendszert, illetve nem teszik lehetővé, hogy a test gyengíti abban az időszakban, amíg a lány betartani a diétát. Ezen kívül, a nők azt állítják, hogy ők valóban úgy érzi, az előnyöket amikor szívem üres gyomorral vízzel. Fogyás, persze, ez nem történik meg, nagyon aktív, de a bél ingyenes, a méreganyagok. Ez pedig javítja a teljesítményt, sok termékeket nem lerakódik a zsír.

Hogy a méz nagyon hasznos, érdemes megjegyezni, hogy ez nem lehet hígítani forró vízzel, különben az értékes vitaminokat tartalmaz megsemmisül. Ezen felül, ha egy nő a diéta, fontos, hogy ne felejtsük el, hogy ez a termék a "fogyókúra" nagyon kalória, úgy, hogy a test nem "felesleges", venni kombinálva olyan fűszerek, mint a gyömbér, a fahéj, ginzeng, mert ugyanazt a kívánt eredményt.

02.05.2018